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考研數學:這十個技巧可以提高記憶效率!

  摘要:背書幾乎貫穿了我們整個考研數學的復習過程,考研數學中有很多的定理和公式需要我們背誦,那么有哪些技巧可以幫助我們有效率地將這些繁多的公式背會呢?

  一、注意力集中。

  記憶時只有聚精會神,專心致志,排除雜念和外界干撓,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。

  二、興趣濃厚。

  如果對考研數學學習材料,知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。

  三、理解記憶。

  理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠記硬背則不容易記得住。對于重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。

  四、過度學習。

  即對考研數學學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。

  五、及時復習。

  遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡,防止遺忘的有效手段。

  六、經?;貞?。

  學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶中的錯誤得以糾正,遺漏得以彌補,使學習內容中的重難點記得更牢。閑暇時經?;貞涍^去識記的對象,也能避免遺忘。

  七、視聽結合。

  可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能來強化記憶,提高考研數學記憶效率。這比單一默讀的效果好得多。

  八、多種手段。

  根據情況靈活運用分類記憶、圖表記憶來縮短記憶過程?;蛘卟扇【幪峋V、記筆記、做卡片等方法來增強記憶力。

  九、最佳時間。

  一般來說,上午9—11時,下午3—4時,晚上7—10時為最佳記憶時間。利用上述時間來記憶考研數學重難點和學習材料,效果要好得多。

  十、科學用腦。

  在保證營養,積極休息,進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上科學用腦。只有防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,才能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。

  以上介紹的10種提高記憶力的方法的核心可以歸納為:培養興趣、集中精神、掌握規律和方法、講究科學原則。希望同學們可以這些原則來記憶背誦考研數學公式和定理,提高考研數學的復習效率。

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